栄養療法– category –
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栄養療法
健康寿命を延ばす食生活
食事は健康を維持する上での基本です。漢方医学の教えに「薬食同源」という言葉が... -
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ビタミンD:サプリメントについての Q&A その2
先週に引き続き、ビタミンDサプリメントについてのQ&Aについてお伝えします。 ... -
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ビタミンD:サプリメントについての Q&A その1
今年も残すところ半月となりました。このブログも年内はあと2回となりますが、外来... -
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緑茶の効用:心臓血管疾患予防
医学論文の中でも信頼度の高いとされるメタアナリシス研究によって、緑茶には心臓... -
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ビタミンDとCOVID-19: 重要な研究報告
ビタミンDに、COVID-19感染症の重症化予防効果があることが、最新の論文で確認され... -
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蕎麦と健康
日本蕎麦の歴史は縄文時代にまで遡るとも言われていますが、寿司や天麩羅と並んで... -
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亜鉛欠乏とCOVID-19
新型コロナウィルス感染予防には、自分自身の免疫機能を維持することが最善策です... -
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ビタミンDで大腸がん予防
ビタミンDの効用については数多くのレポートがありますが、大腸がん予防についての... -
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地中海料理の効用
地中海料理を食べることによって、記憶力の維持や認知症の予防につながることが最... -
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納豆でCOVID-19予防
納豆には、COVID-19感染を予防、治療する効果がある可能性が基礎実験で確認されま...