栄養療法– 栄養療法　サプリメント　ビタミン　ミネラル –

加齢に伴い、食事摂取量の減少に加えて消化吸収の障害が起きるために、高齢者の必須栄養素の低下は起こりやすいものです。中でも現代人に不足しがちな栄養素といわれる…

血中ビタミンD濃度とCOVID-19感染リスクとの間には、密接な関係があることが諸外国で報じられています。本日ご紹介する論文は米国の研究ですが、ビタミンD濃度が低いとC…

ビタミンCが風邪の予防になることは、1980年代ごろから広く知られるようになっています。この情報の発信源は、２度のノーベル賞を受賞した、ライナス・ポーリング博士の…

COVID-19の話題にも疲れてきた頃ですので、今週は閑話休題、ストレス発散、飲酒のお話です。飲酒と健康については、様々な議論が有史以来続いています。全く飲めない下…

開院4年目にあたる2005年、恩師のRozema先生から英文の小冊子をいただきました。キレーション治療について、漫画を使って一般向けにわかりやすくまとめた内容でしたので…

今朝の日経新聞には、COVID-19による死亡患者数（人口比）が欧州圏で多く、アジア圏で少ないという記事が掲載されていました。人口100万人あたりの死亡患者数のトップは…

季節は春から早くも夏の陽気になりました。新緑の季節、戸外活動に最も適した季節です。しかし今年は外出自粛ということもあり、室内に籠っている方が多いと思います。…

抗加齢医療の３つの柱が、「心」「食」「動」です。「心」は心の持ち方、「動」は運動をさします。「食」は食事の内容、栄養素の取り方を意味します。何を、どのように…

COVID-19。100年に一度あるかないかのパンデミックです。社会システムを変えてしまう大きな津波です。政治、経済、教育、娯楽、すべてこれまでのものとは別次元のものへ…