栄養療法– category –
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果物と野菜が心の健康を守る
双子研究で明らかになった「食事とうつ病リスク」の関係 最新の研究では、果物や野... -
ピスタチオの健康効果
最近、健康志向の高まりとともに注目を集めている「ピスタチオ」。その魅力は、美... -
植物ステロールの健康効果
植物に含まれる「フィトステロール」が、心臓病や糖尿病を防ぐ? 最近の研究で、野... -
CoQ10の健康効果
CoQ10とは? CoQ10(コエンザイムQ10)は、細胞のエネルギー産生に不可欠な成分で... -
5-ALAの効能
生命の根源物質 5-ALAとは? 5-ALA(5-アミノレブリン酸)は、地球上の生命に広く... -
セレン:健康維持に欠かせない必須ミネラル
セレンの健康効果とは? セレン(セレニウム)は、私たちの体に必要な必須ミネラル... -
ホタルイカの健康効果
早春の訪れとともに、ホタルイカのシーズンが始まりました。新鮮なホタルイカは、... -
ココアフラバノールの効果
ココアフラバノールとは、カカオ豆に含まれるポリフェノールの一種であり、強い抗... -
カリウムで血圧調整
中国で行われた大規模な研究により、塩の一部をカリウムに置き換えることで、脳卒... -
熟成黒ニンニクの健康効果
熟成黒ニンニク抽出物(ABGE)は、健康維持に役立つ成分を豊富に含んでいます。特...