栄養療法– category –
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ビタミンDで認知症予防
ビタミンD欠乏が認知症発症に関連しているという報告がある一方で、ビタミンDを補... -
年末年始の食養生
クリスマスから年始にかけては、注意を怠ると食生活が大きく乱れてしまう時期です... -
地中海料理の効用
地中海料理は、魚、野菜、果物、ナッツ、オリーブオイル、全粒穀物を多く取り入れ... -
ビタミンKと肺機能
ビタミンKが肺の健康にどのような影響を与えるのかを調べるため、デンマークで24~... -
キムチで肥満予防
肥満は世界人口の16%、約8億9000万人が抱える重大な健康問題で、WHOもその深刻性... -
マルチビタミンミネラルで外傷予防
米国軍隊の基本訓練では、栄養不足の訓練生は外傷リスクが高いとされています。こ... -
ビタミンDと脳の健康
ビタミンDは単なるビタミンではなく、その本質はステロイドホルモンの前駆体です。... -
食生活による前立腺がん対策
健康的な食事が低リスクの前立腺がんの進行を抑える可能性があることが報告されて... -
マグネシウムでストレス軽減
動物実験や臨床研究から、マグネシウムと高用量のビタミンB6がストレス軽減に対し... -
砂糖と細胞老化
砂糖の摂取が、中年女性の細胞老化にどのような影響を与えるのかという興味深い研...