食品類– category –
-
食品類
梅肉エキスの効用
お梅雨も半ば、熟した梅の実を目にする季節となりました。青梅の実には、アミグダ... -
食品類
飲酒の効用
「酒は百薬の長、過ぎたるは毒」適量がどこにあるのか、人それぞれで異なるため判... -
食品類
DHEAの健康効果
DHEA(デヒドロエピアンドロステロン)は、副腎皮質から分泌されるホルモンの一種... -
食品類
緑茶の効用
新茶の季節になりました。たびたびお伝えしているように、緑茶には様々な健康効果... -
食品類
オメガ3脂肪酸は腎機能を守る
腎機能を維持することは健康管理の上で最も重要なことですが、残念ながら腎機能を... -
食品類
セレニウム(セレン)と健康
セレンは、微量必須ミネラルとして知られる重要な栄養素の一つです。その供給源は... -
食品類
ビタミンDで糖尿病予防
春分も過ぎて日照時間も長くなってきました。日光を浴びることは心身にとって大き... -
食品類
コーヒーと健康
このブログでも何度かコーヒーの持つ健康効果についてお伝えしてきましたが、反対... -
食品類
魚脂(EPA/DHA)と脳の健康
脳の健康にとって欠かすことのできない栄養素として、アラキドン酸(ARA)とドコサ... -
食品類
花粉症対策:ケルセチンの効果
今年の花粉飛散量は平年の4倍以上とも言われています。先日訪れた山梨県の山中は...