食品類– category –
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プロテイン 飲むべき?
プロテインドリンクがブームのようです。スポーツジムに行くとプロテインドリンク... -
ラッキョウで夏バテ予防
連日の猛暑で食欲も落ち気味の方も多いと思います。そんな時には「ラッキョウ」は... -
肺を守るオメガ3脂肪酸
肺気腫などの慢性肺疾患に対する効果的な治療は、残念ながらまだ確立されていませ... -
緑茶で脂肪燃焼
緑茶で痩せるという効能を謳った商品も市場にはありますが、最新の研究でも、緑茶... -
ビタミンDで心房細動予防
心房細動は、成人の不整脈の中で最も多いものであり、重症化すると血栓形成から脳... -
梅肉エキスの効用
お梅雨も半ば、熟した梅の実を目にする季節となりました。青梅の実には、アミグダ... -
飲酒の効用
「酒は百薬の長、過ぎたるは毒」適量がどこにあるのか、人それぞれで異なるため判... -
DHEAの健康効果
DHEA(デヒドロエピアンドロステロン)は、副腎皮質から分泌されるホルモンの一種... -
緑茶の効用
新茶の季節になりました。たびたびお伝えしているように、緑茶には様々な健康効果... -
オメガ3脂肪酸は腎機能を守る
腎機能を維持することは健康管理の上で最も重要なことですが、残念ながら腎機能を...