栄養療法– category –

謹賀新年。　本年もよろしくお願い致します。2023年が始まりました。パンデミック...

カリウム(K)とナトリウム(Na)は、１価の陽イオンになりやすい同族の元素であり、生...

ジャガイモを食べると太るのではないかという都市伝説があります。しかし最新の研...

気温も下がり、すっかり秋めいてきました。お彼岸をすぎると日照時間も徐々に短く...

キクラゲの効用については、今年の3月のブログでもご紹介しましたが、新たな研究報...

5-ALA（アミノレブリン酸）は、人体で作られるアミノ酸の一種です。アミノ酸と言っ...

抗酸化物質を摂取することは、認知症予防にとって欠かすことのできない生活習慣で...

砂糖の弊害を避けるために、人工甘味料をとることを考える人も多いと思います。し...

コエンザイムQー10 (COQ-10) は細胞内で作られている抗酸化物質の一つですが、加齢...

赤身肉の過剰摂取は様々な慢性疾患の原因となることが指摘されています。2017年に...