新刊「ハーバードが教える 最高の長寿食」 2023 12/08 News 書籍 2023年12月8日 12月13日水曜日 発売。これまでの書籍の内容に新たな情報を盛り込んだ新刊書籍です。ポケットにも入る新書サイズとなります。ご覧いただければ幸いです。 amazon News 書籍 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 赤ワインで頭痛? 尿酸値を下げる食事 関連記事 ザクロの脳血流改善効果 2026年11月4日 ピーナッツが脳の働きを改善する? 2026年10月28日 運動は遺伝子の働きを変える 2026年10月21日 週5分の運動でも寿命に差が出るか? 2026年10月14日 食品の「加工度」が体を変える 2026年10月7日 日光浴で糖尿病予防? 2026年9月30日 10万人を超えた100歳長寿人口 2026年9月16日 ビタミンCで頭も元気! 2026年9月9日