栄養療法– category –

5-ALA（アミノレブリン酸）は、人体で作られるアミノ酸の一種です。アミノ酸と言っ...

抗酸化物質を摂取することは、認知症予防にとって欠かすことのできない生活習慣で...

砂糖の弊害を避けるために、人工甘味料をとることを考える人も多いと思います。し...

コエンザイムQー10 (COQ-10) は細胞内で作られている抗酸化物質の一つですが、加齢...

赤身肉の過剰摂取は様々な慢性疾患の原因となることが指摘されています。2017年に...

新型コロナウィルスの感染がこれまでになく増えています。しかし重症化するケース...

塩分摂取は高血圧から心不全の原因になるということで、厳しく塩分制限をされてい...

コーヒーのもたらす健康効果については、こちらのブログでも度々ご紹介しています...

観測史上初めてという6月の猛暑日が続いています。夏至を過ぎたばかりのこの時期の...

先週末は、日本抗加齢医学会総会が開催されました。本総会のテーマは、認知症やフ...