サプリメント– category –
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キウイでVit.C補充
キウイフルーツは、中国原産の果実を、ニュージーランドで品種改良したものですが... -
ビタミンB1の歴史
江戸時代、参勤交代で地方から江戸に赴任するとなぜか体調が悪くなることが知られ... -
DHAと聴力
加齢に伴う聴力障害は悩ましい問題ですが、オメガ3脂肪酸の一種であるDHA(ドコサ... -
オメガ3脂肪酸で肺疾患予防
近年では、呼吸器疾患、中でも間質性肺炎の増加などが懸念されています。呼吸器疾... -
ビタミンDとマグネシウム
秋が深まるにつれて日照時間も短くなって来ました。この季節から軽いうつのような... -
わさびで記憶力アップ
山葵(ワサビ)は、大根やキャベツと同じアブラナ科の植物であり、日本が原産地です... -
11月2日は、ビタミンDの日
明日11月2日は、世界ビタミンDの日ということで、ビタミンD摂取の重要性を再認識し... -
ビタミンKの働き
ビタミンKは脂溶性ビタミンの一種であり、1930年頃に血液凝固に関与する栄養素とし... -
マルチビタミン・ミネラルで記憶力維持
マルチビタミン・ミネラル (MVM)を毎日服用する習慣は、高齢者の記憶力低下を予防...