ブログ– アンチエイジング情報 栄養医療情報 –
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生姜ショウガの効用
生姜(Zingiber officinale Roscoe)の根茎は、何世紀にもわたって漢方薬などの伝... -
タウリンでメタボ対策
アミノ酸の一種であるタウリンを摂取すると、メタボリックシンドロームで見られる... -
新著 「名医の食卓」が発売されました
9月1日に、新著がアチーブメント出版から発売されます。タイトルは『名医の食卓』... -
魚肉摂取と水銀汚染
魚を食べることのメリットは、陸上から得られる食品には含まれない栄養素、中でも... -
黒ニンニクの健康効果
熟成黒ニンニクをスーパーでもよく見かけるようになりました。黒ニンニクは、柔ら... -
炎暑対策 2024
猛烈な暑さが続いています。街に出ると毎日のように救急車のサイレンが聞こえます... -
抗酸化栄養素と加齢黄斑変性症
加齢黄斑変性症 (AMD: Age-related Macular Degeneration)はその治療が難しい眼科... -
COQ10の効用
コエンザイムQ10(CoQ10)は、脂溶性の抗酸化サプリメントとして知られていますが... -
緑茶の効用
緑茶には心血管疾患(CVD)の発症を予防する効果があることは知られていますが、過... -
内臓脂肪を減らす栄養素とは
内臓脂肪の増加は、糖尿病、動脈硬化、高血圧、慢性炎症性疾患など、全身状態にと...