アンチエイジングブログ

10.02.2019

魚に含まれる脂肪が心臓血管疾患の予防になることが、つい数日前に改めて論文として発表されました。この研究は、ハーバード大学のグループが、13本の論文を再評価するメタアナリシスという手法によって明らかにしたものです。 心臓血

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09.25.2019

玉ネギとニンニクをよく食べる習慣は、肺がん、前立腺がん、胃がんの予防になることが報告されています。今回発表された最新の論文では、乳がんの予防にもなる可能性が指摘されています。 この研究は米国のプエルトリコ大学が中心となり

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09.18.2019

現代人にビタミンDが不足していることは、このブログでも度々お伝えしていますが、この度、知人の浦島先生（東京慈恵会医科大学教授、小児科専門医）からビタミンDに関する二つのセミナーのご案内がありましたので、ご紹介いたします。

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09.11.2019

脂肪のとりすぎは肥満の原因になるだけでなく、脳細胞の炎症の原因となっている可能性が最新の論文で明らかにされました。この研究によれば、脂肪を多く含む食事を摂取することで、脳内にある視床下部というホルモンバランスを司る重要な

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09.04.2019

コーヒーを飲むと糖尿病を予防できる可能性が指摘されています。これはスウェーデンの研究機関が行った研究報告によるものです。この研究では、コーヒーに関する過去の研究論文を集めて解析する手法を用いて、コーヒーと糖尿病発症率との

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