食品類– category –
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白マッシュルームの前立腺がん抑制作用
スーパーで手に入る「白マッシュルーム(ホワイトボタンマッシュルーム)」が、実... -
超加工食品が男性の健康に及ぼす影響
すべてのカロリーは同じじゃない? 「同じカロリーなら何を食べても一緒」と思って... -
野菜と果物が心の健康を守る
私たちが普段口にする食事は、体の健康だけでなく心の健康にも大きな影響を与えて... -
ブラッククミンが持つ抗酸化パワー
最近、注目を集めているスパイスのひとつに「ブラッククミン(ニゲラサチバ)」が... -
ピスタチオの健康効果
最近、健康志向の高まりとともに注目を集めている「ピスタチオ」。その魅力は、美... -
植物ステロールの健康効果
植物に含まれる「フィトステロール」が、心臓病や糖尿病を防ぐ? 最近の研究で、野... -
5-ALAの効能
生命の根源物質 5-ALAとは? 5-ALA(5-アミノレブリン酸)は、地球上の生命に広く... -
ホタルイカの健康効果
早春の訪れとともに、ホタルイカのシーズンが始まりました。新鮮なホタルイカは、... -
ココアフラバノールの効果
ココアフラバノールとは、カカオ豆に含まれるポリフェノールの一種であり、強い抗... -
カリウムで血圧調整
中国で行われた大規模な研究により、塩の一部をカリウムに置き換えることで、脳卒...