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5-ALA :アミノレブリン酸の効果
5-ALA(アミノレブリン酸)は、人体内で作られるアミノ酸の一種です。アミノ酸と言... -
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子供の食と健康
この度、ドキュメンタリー映画、「夢見る子供たち」のお手伝いをさせていただきま... -
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2023、年末のご挨拶
秋に、出雲大社に参拝することができました。記憶が正しければ、ほぼ50年ぶりの参... -
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わさびで記憶力アップ
山葵(ワサビ)は、大根やキャベツと同じアブラナ科の植物であり、日本が原産地です... -
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制酸剤(PPI)と認知症
逆流性食道炎の治療薬として、臨床的に汎用されている制酸剤の代表がPPI製剤です。... -
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メトフォルミンで甲状腺がん予防
メトフォルミンは、糖尿病治療薬として約60年ほど前から使用されている比較的安価... -
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サウナの健康効果
サウナブームが進行中です。私自身も暑い夏を乗り切るために、頻繁にサウナを活用... -
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アスタキサンチンの健康効果
アスタキサンチンは、藻類や酵母に含まれる天然のカロテノイドであり、その効果は... -
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電子タバコのリスク
電子タバコの使用(ヴェイピング)は、従来のたばこ喫煙に比べて有害性が低いとさ... -
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ビタミンDと過活動膀胱
9月10日に行われましたビタミンDのWeb講演会は、300名ほどの参加者が集まり、大好...