ブログ– アンチエイジング情報　栄養医療情報　 –

キクラゲは、ビタミンD、ビタミンB群、鉄分、カルシウム、マグネシウム、亜鉛など...

ビタミンDが欠乏すると様々な疾病に罹患することは広く知られていますが、最近の研...

魚脂の健康効果については、こちらのブログでもたびたびご紹介していますが、最新...

マグネシウムを摂取することには、脳卒中後の死亡リスクを下げる働きがあることが...

卵を食べることが、骨粗鬆を予防する可能性があることを指摘した研究成果が発表さ...

「Ultra-processed food（超加工食品; UPF）」とは、工業的な加工が多く施された食...

海馬（かいば、英: hippocampus）は、大脳の一部である大脳辺縁系（だいのうへんえ...

橈骨とは前腕の親指側にある骨で、高齢者が転倒し、手をついた際によく起きる骨折...

糖質制限食、高タンパク食など、健康になるための様々な食養生が唱えられています...

DHEA（デヒドロエピアンドロステロン）は、副腎皮質から分泌されるステロイドホル...