2022年12月– date –

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  生活習慣

  2022年の大祓

  こちらのブログも年内の最終号となりました。今年１年、ご覧いただきありがとうご...

  2022.12.28

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  栄養療法

  カリウムで元気な毎日

  カリウム(K)とナトリウム(Na)は、１価の陽イオンになりやすい同族の元素であり、生...

  2022.12.21

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  生活習慣

  テレビ視聴時間と糖尿病

  テレビの前に座って１日の多くの時間を過ごすことは、様々な健康障害をもたらしま...

  2022.12.14

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  栄養療法

  じゃがいも　ダイエット

  ジャガイモを食べると太るのではないかという都市伝説があります。しかし最新の研...

  2022.12.07