新刊「ハーバードが教える 最高の長寿食」 2023 12/08 News 書籍 2023年12月8日 12月13日水曜日 発売。これまでの書籍の内容に新たな情報を盛り込んだ新刊書籍です。ポケットにも入る新書サイズとなります。ご覧いただければ幸いです。 amazon News 書籍 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 赤ワインで頭痛? 尿酸値を下げる食事 関連記事 Web 講演のお知らせ 2026-03-15 2026年3月13日 マルチビタミンで前立腺がんの再発予防 2026年3月11日 ルテイン・ゼアキサンチンが脳を守る 2026年3月4日 過度な運動のリスク 2026年2月25日 ビタミンD不足と白内障リスク 2026年2月18日 「自然を感じる生活」と心の健康 2026年2月5日 昼寝の効用 2026年1月28日 緑内障リスクを下げる栄養素 2026年1月21日